Ensayo sobre la Psicología Positiva por: Mónica Arcila
Restrepo
Creo en la Psicología Positiva. Comencemos con nosotros
mismos. ¿Con qué lupa miramos las cosas que nos suceden? ¿Con la lupa del
pesimismo y negativismo o con la del optimismo y positivismo? Hay que conocer
nuestro interior, nuestros sentimientos, nuestras emociones, nuestra
personalidad y pensar y actuar en consecuencia. Tenemos cualidades y defectos.
No somos perfectos. Resaltemos las cualidades y construyamos una obra para
corregir nuestros defectos. Seamos inteligentes emocionalmente. Luego de un problema
o fracaso, tengamos resiliencia para superarlos. Tengamos metas propias, personales y colectivas. Apoyémonos en lo necesario para salir adelante.
Busquemos ayuda cuando la necesitemos, no es debilidad hacerlo, ante todo, es de
valientes. Tratemos de realizarnos en la mayor parte de los campos. Si alguien
no nos motiva, auto motivémonos. Busquemos el crecimiento personal, es de
maduros hacerlo. Hay que sonreírle a la vida para que la vida nos sonría. No
resaltemos lo negativo porque este sentimiento nos traga y nos vuelve amargos.
Ante todo: la prudencia, la dulzura, la paz interior. Tengamos una filosofía de
vida, en otras palabras un proyecto de vida que nos fortalezca y si somos
serviciales, la vida y Dios nos recompensará y nos bendecirá.
Demos sin esperar nada a cambio. Creamos en el otro. Maduremos en familia y en una comunidad. Cultivemos la amistad y el amor.
Celebremos el
regalo más maravilloso que Dios nos dio…LA VIDA.
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